21:17

KattyJamison
Просмотрела свои записи за последние годы (выборочно). Похоже, стратегия "дневника от депрессии" не для меня. О том, что меня действительно беспокоит, волнует и тревожит я пишу только в прошедшем времени, когда всё решено и закончилось. И нет, у меня нет депрессии, и всё у меня хорошо, и не из-за чего мне особо волноваться, это было общее наблюдение.

Дети выздоравливают, назавтра надо Юльке приготовить угощение и книжку-игрушку в сад... а! Главное не записала! Выбрали мы ребёнку школу на следующий год! Монтессори рядом с домом, 15 минут ехать, начало занятий в 9, что для моего "совиного" сына очень важно.

@темы: Julian, Life is fun

Комментарии
05.04.2017 в 21:34

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Да уж, стратегия точно не для тебя - по твоему дайрю фиг что поймёшь ))
Молодцы со школой!
05.04.2017 в 22:13

KattyJamison
Вот да! Но я совершенно не нарочно! Это не то, что я стараюсь что-то скрыть, просто мне не хочется писать о том, что ещё "не перемололось". Удивительное дело, потому что вслух я легко могу сказать. А вот записать - нет.

Да, мы молодцы! Я прямо очень рада.
05.04.2017 в 22:31

bet on both sides | do what you must
Как человек, который дневник от депрессии использует много лет и успешно, хочу пояснить, что смысл совсем не в том, чтобы писать о том, что беспокоит, волнует и тревожит (об этом я вообще никогда не пишу). Смысл в том, чтобы писать о своей жизни, это помогает и ощущению перспективы, и просто сфокусироваться в настоящем,и банально выйти из замкнутого цикла "все плохо".
По календарю записей в моем дневнике можно достаточно точно проследить периоды депрессии - когда все совсем плохо, писать не хватает сил (но периоды "я так занят, что за пределами работы словечка написать некогда" будут искажает статистику :)).
05.04.2017 в 22:57

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
KattyJamison, да я понимаю, что не нарочно - просто все такие разные ))
Firesong, смысл и способ, наверное, у всех разный - мне, например, помогает и просто писать о жизни, и иногда пространно высказаться на эмоциональную тему. А вот у Кэти вообще никак ))
06.04.2017 в 03:36

KattyJamison
Firesong, хм... логично. Мне не пришло в голову, что есть разные варианты, кроме классического.

Kitchen Witch, угу )) И это прекрасно, на самом деле.
06.04.2017 в 07:53

У меня есть план! (с)
KattyJamison, поздравляю с выбором школы! Главное, чтобы ребёнку понравилось туда ходить :)
06.04.2017 в 09:07

bet on both sides | do what you must
Kitchen Witch, именно что) и лишний раз об этом напомнить - он не лишний) по посту было понятно, что речь о конкретно одном способе, а их больше)
06.04.2017 в 14:32

KattyJamison
доктор мозгоправ, спасибо!

Firesong, совершенно не лишний, у меня полностью вылетели из головы остальные )

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail